La ciencia de la alimentación y la inmunidad: descubre el poder de los alimentos
La salvaguarda de nuestra salud se transformó en un objetivo escencial en estos tiempos, conduciéndonos a buscar estrategias que fortalezcan nuestras defensas naturales. Entre las diversas tácticas libres, la nutrición consciente y selectiva se destaca como entre las más efectivas para potenciar el sistema inmunológico. Esta no es un concepto